Το ζεν στο εργαστήριο

Με τον διαλογισμό αλλάζει η λειτουργία αλλά και η δομή του εγκεφάλου. Οι επιστήμονες εξερευνούν τα μονοπάτια που οδηγούν στη συνείδηση του ζεν.

Το ότι ο διαλογισμός γίνεται αντικείμενο έρευνας δεν είναι κάτι νέο. Τώρα όμως όλο και περισσότεροι δυτικοί νευροεπιστήμονες, μελετητές της εγκεφαλικής λειτουργίας, ύστερα από σχετικές μετρήσεις αρχίζουν να αναγνωρίζουν ότι ο τρόπος διαλογισμού όπως τον παραδίδουν οι δάσκαλοι του ζεν εντείνει τη δυνατότητα συγκέντρωσης, αλλάζει μόνιμα και προς το καλύτερο τον εγκέφαλο, συμβάλλει στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης, του συνδρόμου του μετατραυματικού στρες και ακόμη είναι ένας δρόμος που μπορεί να οδηγήσει έξω από τα ναρκωτικά. Το ζεν, μια πνευματική κίνηση που εκδηλώθηκε τον 1ο αιώνα μ.Χ. όταν η φιλοσοφία του βουδισμού συναντήθηκε με τον ταοϊσμό, συνεχίζεται σήμερα ως παράδοση από την Ιαπωνία ως τα επαναστατημένα μοναστήρια στους πρόποδες των Ιμαλαΐων, ενώ κερδίζει όλο και περισσότερους οπαδούς στον δυτικό κόσμο.

ΑΛΚΗΣ ΓΑΛΔΑΔΑΣ

Πηγή: Βήμα Science

Περισσότερα: ΖΕΝ Μια άλλη συνείδηση